GRAINES DE SESAME

Description

Riches en acide gras insaturés, protéines, vitamines et minéraux, les graines de Sésame luttent contre de multiples maux : ostéoporose, ménopause, anémie, cholestérol, constipation, etc.

• Les Graines de Sésame peuvent être consommées telles quelles ou grillées, au déjeuner ou dîner, dans des préparations sucrées ou salées (plats, salades, soupes…).

Bienfaits nutritionnels :

• Grâce à ces nutriments, les graines de Sésame diminuent l’absorption du cholestérol et diminuent la LDL-cholestérolémie (le mauvais cholestérol).
• Les graines de Sésame sont naturellement pauvres en sodium et riches en potassium. Ce ratioparfait favorise l’équilibre de la pression sanguine. Cet équilibre s’avère favorable à la santé du coeur.
• Riche en graisses insaturées, Les graines de Sésame remplace les graisses saturées par des graisses insaturées dans votre régime alimentaire contribuant ainsi au maintien d’une cholestérolémie normale.

Conseils d’utilisation

• Au quotidien: 4 cuillères à café de graines de Sésamepar joursuffisent pour profiter de leurs bienfaits
• Nous vous conseillons de les utiliser durant les repas au déjeuner et diner
• les graines de Sésame peuvent compléter votre régime alimentaire sain et varié.